확!찐자 들의 질환 위험성..!

확!찐자라는 말은 최근 코로나로 인하여 자가 격리와 집 밖에 나가지 못해 운동을 못하여서 체중이 많이 불어나는 사람들을 일컫어서 하는 말인데요,

 

확! 찐자.. 체중이 갑자기 불어난 사람에게 하는 말입니다. 하지만 사람들은 확! 찐자의 불어난 체중에 대해 너무 가볍게 생각하는 사람들이 많습니다. 급격하게 체중이 늘어나게 되면 몸에 큰 무리가 생기게 되고 체질 또한 변하게 되어서 생리학 적으로 문제가 발생하고, 많은 체중의 변화로 무릎 발목등에 관절에도 무리가 가서 통증 염증 등이 발생하게 됩니다. 

 

갑자기 불어난 체중 증가와 무력함, 이것은 갑상선 기능에 대한 문제가 일수도 있습니다.

 

먼저 갑상선은 우리 몸, 신체에 원활한 대사가 이루어지도록 호르몬을 분하는 역할을 합니다.

하지만 갑상선 기능 저하증은 신체의 대사가 원활하게 이루어지도록 하는 호르몬이 잘 분비가 되지 않는 질환입니다.

 

갑상선 기능 저하증에 많은 원인이 있지만 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

 

갑상선 자체에 문제가 있는 경우, 갑상선을 절제한 경우입니다. 

 

갑상선에 호르몬이 부족하게 된다면 대사기능에 저하로 쉽게 더위와 추위를 쉽게 느끼면서 몸에 기온 변화가 크게 되고 작은것만 해도 쉽게 피로가 느끼게 되고 무기력증을 까지 올 수 있습니다.

 

몸에 변화로는 식욕도 떨어지고 많이 먹지도 않았지만 소화가 되지 않고 체중까지 늘어나게 됩니다.

 

이러한 증상이 있을 경우 병원 방문하여 진단 및 치료를 받는 것을 권장드립니다.

 

만약 특정한 부위만 살이 찐다면 쿠싱증후군일 가능성이 있습니다.

 

쿠싱증후군에 대해 많이 생소하실 겁니다. 쿠싱증후군은 대표적으로 배우 이은하 님이 걸리셨습니다.

 

쿠싱증후군이란 내분비계 호르몬 질환 중 하나인 당류 코르티 코이트 호르몬이 과다하여 생기는 질환입니다.

 

쿠싱증후군은 흔히 볼 수 있는 질환은 아니지만, 치료하지 않고 방치할 경우 심혈관계 질환 골다공증 등에 합병증을 불러일으킬 수 있습니다. 

 

쿠싱증후군의 증상으로는 주로 복부와 쇄골 위, 그리고 목 뒤 등을 중심적으로 살이 찌고 얼굴이 동그랗게 변합니다.

쿠싱 증후군은 코르티솔의 과다로 나타나는 만큼 과다의 원인이 되는 질환을 치료한다면 극복할 수 있습니다.

 

갑자기 살이 찌고 생리불순이면 다낭성 난소증 후근일 수 있습니다.

 

가임기 여성 중 평소보다 음식을 많이 섭취하지도 않았는데 체중이 증가했다면 다낭성 난소증 후근을 의심해봐야 합니다.

 

다낭성 난소증 후근이 한 뇌와 난소에서 생리를 조절하는 호르몬이 제대로 분비되지 않아 난소에서 배란이 이뤄지지 않는 배란 장애 질환입니다.

 

이 질환은 정확한 원인은 아직 발견하지 못했지만 호르몬에 대한 불균형으로 추측하고 있습니다.

 

다낭성 난소증 후근의 증상은 체중 증가, 불규칙한 생리 주기, 성인 여드름, 다모증의 증상이 나타날 수 있습니다. 다낭성 난소증후군을 방치하게 되면 난임 심할 경우 불임까지 갈 수 있습니다.

 

답답한 실내 생활로 우울증이 생길 수 있습니다.

 

심리적으로 불안한 경우 마음을 편하게 하기 위해 고지방, 고칼로리의 음식을 먹고 체중이 증가하는 경우도 있습니다.

 

우울한 기분이 2주 이상 지속되고 일상생활에 지장이 있을 만큼에 무기력하다면 우울증을 의심할 수 있습니다. 

우울증은 혼자 해결하지 말고 주의에 도움을 요청하고 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

확 찐자에 대한 질환은 체중에 변화가 제일 크지만 대부분 호르몬에 대한 증가와 감소로 일어나는 경우가 많습니다. 

 

오늘은 3가지에 확찐자로 인한 문제점에 대해서 알아보았느데요, 갑상선 우울증 쿠싱증후군 다낭성 난소증 뿐만 아니라 

다른 질병과 문제까지 나타날 수 있습니다.

 

이러한 문제를 해결하기 위해서는, 감정적인 공유와 스트레스를 해소하기 위한 취미와 행동을 하여야 합니다. 코로나로 인해 외출을 못하는건 어쩔수 없지만 집에서 무기력하도록 아무것도 하지 않는 것이 아니라,

 

홈트레이닝 처럼 운동을 하는 것 또는 집에서 할 수 있는 취미 요리를 한다던가 가죽공예와 같은 것을 하면서 스트레스를 풀고 다양한 활동을 하는것이 확찐자를 예방하는 길입니다.

 

코로나로 인해 할 수없는 것들을 저희들이 방역 수칙을 지켜서 불과 1년전으로 돌아가도록 노력합시다!

 

확찐자로 부터 자유로워지고 스트레스를 받지 말자구요!